Was erwartet mich?

In den drei Unterrichtseinheiten werden nicht nur wichtige Informationen zur Koronaren Herzkrankheit vermittelt. Es werden auch praktische Anleitungen gegeben, wie man mit dieser Erkrankung leben kann, wie man zukünftige Komplikationen verhindert. Der mündige Patient, der für sich selbst Verantwortung übernimmt, der Fragen stellt und sein Schicksal in die Hand nimmt – das wollen wir erreichen. Sie sollen Experte in eigener Sache werden – es geht nicht nur um Schulung, sondern auch um Behandlung!


Was sind die Themen der Unterrichtseinheiten?

1. Einheit

  • Wie arbeitet das Herz?
  • Was ist die Koronare Herzkrankheit?
  • Arteriosklerose
  • Stabile und instabile Plaques
  • Andere Erkrankungen durch Arteriosklerose
  • Mögliche Folgeerkrankungen einer Koronaren Herzkrankheit
  • Symptome der Korornaren Herzkrankheit
  • Stabile und instabile Angina Pectoris
  • Symptome eines Herzinfarkts
  • Risikofaktoren der Koronaren Herzkrankheit
  • Diagnostische Methoden
  • Erstdiagnose einer Koronaren Herzkrankheit
  • Blutuntersuchungen
  • Belastungs-EKG
  • Weitere Diagnostik
  • Verlaufsdiagnostik

2. Einheit

  • Nicht-medikamentöse Maßnahmen – Veränderung Ihres Lebensstils
  • Beeinflussbare Risikofaktoren
    • Diabetes mellitus (Zucker)
    • Fettstoffwechselstörungen
    • Hypertonie (Bluthochdruck)
  • Vermeidbare Risikofaktoren
    • Rauchen
    • Übergewicht
  • Herzgesunde Ernährung
    • Mediterrane Kost
    • Tipps für den Speiseplan
    • Umgang mit Alkohol
  • Stress
  • Körperliche Aktivität
    • Was bringt mir mehr Bewegung?
    • Motivation
    • Umfang körperlicher Aktivität
    • Grundumsatz/Arbeitsumsatz
    • Tipps zur Steigerung der Alltagsaktivität
    • Was sollten Sie vor Beginn eines regelmäßigen Trainings beachten?
    • Auswahl der Trainingsart
    • Ziele unterschiedlicher Trainingsarten
    • Pulsuhr
  • Sicherheitsvorkehrungen
  • Was ist AED?

3. Einheit

  • Medikamentöse Therapie der Koronaren Herzkrankheit
    • Plättchenhemmer
    • Betablocker
    • Kalziumantagonisten
    • Hemmer des Hormonsystems
    • Statine
    • Nitrate
    • Generelles zur Einnahme von Herzmedikamenten
  • Eingriffe am Herzen zur Wiederherstellung der Blutversorgung
    • Herzkatheteruntersuchung mit Ballonerweiterung und/oder Stentimplantation der Herzkranzgefäße
    • Herz-Bypass-Operation
  • Notfallmanagement
    • Die „Goldene Stunde“
    • Wann rufe ich den Notarzt?
    • Wichtige Informationen für die Rettungsleitstelle
    • Die vier W-Fragen
    • Was kann ich tun, bis der Notarzt eintrifft?
    • Wie können die Angehörigen helfen?
    • Wann sollten Nitrate als Notfallmedikament verabreicht werden?
    • Wie wird Nitro-Spray eingesetzt?
    • Was geschieht nach Eintreffen des Notarztes?
    • Was geschieht im Krankenhaus?
    • Ablauf vom Notruf bis zum Krankenhaus bei Verdacht auf akuten Herzinfarkt
    • Was kommt nach dem Herzinfarkt?